“Recopilación de cartas dirigidas a los foros de duelos” Como quiera que ya he escrito varias cartas a foros de duelo, unas largas otras no tanto y todas ellas he visto que han tenido respuestas positivas y que han servido para ayudar a algunas personas, las he recopilado en esta sección. El tema a tratar siempre es el mismo y está basado en que la muerte no existe, pero hay muchos matices y unas veces en una carta se desarrolla más un matiz que en otra y si se puede acceder a ellas pues las repeticiones de conceptos, a veces explicados con otras palabras, pueden ayudar a entender mejor el tema del que se trata y la recopilación de varios matices también. En la mayoría de ellas he omitido o cambiado los nombres de las personas a quienes van dirigidas. Algo muy importante a tener en cuenta es que con estas cartas no se pretende imponer una verdad única sino simplemente explicar lo que a mi me ha servido en mi experencia vital de que mi dulce Dolors se me adelantara en el camino el pasado 12 de marzo de 2007 y la expongo por si le puede servir a más personas, habiendo comprobado que ya lo ha sido porque así me lo han indicado y teniendo en cuenta que la cultura occidental, tanto en su vertiente religiosa como científica enseña la realidad del Universo con otros criterios. Debido a que los diferentes tiempos de duelo son muy importantes, también es imprescindible tener en cuenta o ser consciente de que los consejos que se dan en algunas cartas no se pueden llevar a cabo de inmediato, cuando el adelanto del ser querido es muy reciente y se han de tomar en consideración como una guía, como algo que se puede hacer más adelante, o como algo a tener en cuenta siempre que nos guíe la comprensión de lo que hayamos leído y estemos de acuerdo con ello. Me estoy refiriendo concretamente a la integración consciente del ser querido en base al amor y a la búsqueda de momentos alegres. También saber que todo esto no es incompatible con que recibamos ayuda médica con algún ansiolítico cuando tenemos síntomas de angustia muy fuertes, de no respirar bien, insomnio, etc., etc. Mis cartas van dirigidas más a la actividad recomendable de ir integrando psicologícamente en nuestras vidas al ser querido utilizando principalmente la fuerza del amor que nos une con ellos. El médico puede ayudar con aspectos de desequilibrios fisicoquímos que se produzcan en nuestro organismo debido al stres tan fuerte que produce el dolor de la separación física de un ser querido. Indice de cartas y temas relacionados Carta complementaria: 1: Los que se ven y los que se quedan Carta complementaria 2: "Pérdida" de un hijo Carta complementaria 3: Las religiones informan... Carta complementaria 4: Sobre la seguridad de que hay otra vida Carta complementaria 5: Carta a Xavier Carta complementaria 6: Suicidio por alcanzar al ser querido Carta complementaria 7: Sobre los sueños y las señales Carta complementaria 8: Señales mutuas Carta complementaria 9: Las dudas Carta complementaria 10: La Biblia y el Espiritismo Carta complementaria 11: Respuestas Carta complementaria 12: Sincronicidades (Un tipo de señal con el Más Allá) Carta complementaria 13: Para los que sufren recordando el cuerpo físico deteriorado del ser querido que se fue Carta complementaria 14: Sobre el llanto en los diferentes períodos del duelo Carta complementaria 15: El amor o el odio Carta complementaria 16: Como superar la tristeza a través del amor al ser querido Carta complementaria 17: La necesidad de cambiar el sentimiento de pérdida Carta complementaria 18: Los niños Carta complementaria 19: Cómo vemos el paso al Otro Lado y cómo es Carta complementaria 20: Cuando un ser querido se acaba de ir Carta complementaria 21: Las Navidades en duelo La muerte no existe Homenaje a Dolors